AWASTYLE – ページ 6 – ココロCafe

簡単おでんのレシピ。大根が２０分で味がしみてホクホク！

おでんが恋しい季節になりましたね。コンビニではおでんのコーナーが設置。冬の訪れも間近です。でも、おでんを家庭で作るとすると、ホクホクの大根に味がしみるまで時間がかかり、ほぼ一日がかってしまいます。だけどわが家のおでんは… 続きを読む簡単おでんのレシピ。大根が２０分で味がしみてホクホク！

マクロビ、正式名称はマクロビオティック。ハリウッドスターやセレブたちも実践しているのですが、日本では強烈に批判されています。「マクロビは体に悪い」とか「宗教」とか。なぜこれほどマクロビが批判されるのかをずっと考えていま… 続きを読むマクロビが批判され、体に悪いと言われる理由とは？

クローゼットの天袋でタイムカプセル化した袋。１０年以上放置していましたが、意を決して開封しました。中身は、新生児の産着。普通は子供がある程度大きくなったら捨てると思うのですが私は捨てられません。その理由は？

今更ながら簡単に自己紹介をします。高橋杏和（たかはしあわ）と言います。現在は、主人と子供（小６女子）と３人で兵庫県にある日本では有名な劇場の側に住んでいます。出身地は宮城県。実家は羽生弓結クンのおじいさんの実家の… 続きを読む私をとことん楽しむための自己紹介

先日都知事に就任した小池百合子さん。都政の問題にバッサバッサと大鉈を振るう様子は、見ていてスカッとしませんか？まるでジャンヌダルクのようですね。かつて権力を乱用していた大御所たちが、テレビ画面の前で必死に弁… 続きを読む革命を起こす方法

心地よい暮らし、していますか？これまで家族優先で送ってきた生活も徐々に卒業し、私の心地よい暮らしをもっと追求していこうと決めました。そして私が最初にしたのは、合わない靴を全て捨てることでした。合わなかった残念な… 続きを読む合わない靴を捨てる、人生にとっての意味とは？

先日、女優の小泉今日子さんが「アンチエイジング大嫌い」と発言したことで、４０代の女性たちから多くの共感があったようです。私も４０代。もちろん激しく共感いたしました。私が小泉今日子さんに共感したところとは？

日本語は、学べば学ぶほど不思議な言語です。単なる言葉でありながら、生命現象の物理が隠されている言語って他の外国語には無いのではないでしょうか？数の数え方にも、生命現象の発生の順番が隠されていたのです。

無性に本が読みたくなる秋の夜長。何度も読みたい本ってありますか？私は、何度も読みたい本であり、手放せない本でもあり、人生に影響を与えた本があります。その本とは？

糖質制限ダイエットって数年前から流行っていますよね？私、かつて糖質制限ダイエットが流行る前に同じことをやったことがあります。確かに痩せました。だけどあまりにも辛くてすぐにリバウンド。ぶくぶく太って、糖質制限ダイエットす… 続きを読む糖質制限（オフ）ダイエットをしてリバウンドした私が、ご飯をおなかいっぱい食べて１０キロやせた事実から見えることとは？