体を冷やさないノンシュガー、卵なしのアイスクリームの作り方

「甘い!」   って叫びたくなるほど、美味しい。 だけどどんなに食べても体を冷やさないアイスクリームってあるの知っていましたか? 私は、このアイスクリームにしてから他のアイスクリームは食べられなくなりました。   体を冷… 続きを読む 体を冷やさないノンシュガー、卵なしのアイスクリームの作り方

アイウエオの秘密とカタカムナ第一首のウタヒ

  小学一年生で習う、50音。 正確には48音。この中に、森羅万象の仕組みが記されています。 こんなことを真顔で言ってもなかなか理解されません。 うちの親戚は、 「大学受験したら落ちるよ!」 そんな反応を返してきました。… 続きを読む アイウエオの秘密とカタカムナ第一首のウタヒ

菌活生活で、腸内美人になる簡単レシピ

  菌活生活って、今、日本女性にブームだとか。20代から40代の7割の女性が菌活生活をしているのだそう。 *菌活とは、体に良い菌を積極的に食生活に取り入れる活動のことです。 6~70年ほど前は10割の日本人が菌活なんて言… 続きを読む 菌活生活で、腸内美人になる簡単レシピ

嫌われる勇気の著者、岸見先生に「自分の価値が分からないのですが・・・」と直接聞いた答えとは?

先日、ロングランベストセラーである「嫌われる勇気」の著者であり、アドラー心理学の権威でもある岸見先生の講演を拝聴する機会に恵まれました。    嫌われる勇気    そこで先生に直接質問して、私の長年の悩みをぶつけてみまし… 続きを読む 嫌われる勇気の著者、岸見先生に「自分の価値が分からないのですが・・・」と直接聞いた答えとは?

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思考を現実化する方法を試す前にイヤな現実を解決しませんか?

イヤなことが起きて落ち込んだり、腹が立ったりしたことがありませんか?私の場合は、人と比べられることが非常にイヤです。ここ最近も、人と比べられることが多くなり、たいていは私の比較の対象になっている人が絶賛され、ほめられ、私… 続きを読む 思考を現実化する方法を試す前にイヤな現実を解決しませんか?

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性格は変わらない?人生を変えるたった一つの方法とは? 

お盆に帰省した際に、小学校の同窓会に出席しました。   30年ぶりに会うかつての同級生達はすっかりおっさんおばさんになり、結婚が早かった人たちの子どもは成人し、当時と姿も環境も変わってしまいましたが、性格は全く変わってい… 続きを読む 性格は変わらない?人生を変えるたった一つの方法とは? 

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お盆の帰省のお墓参りと不思議な出来事

お盆のお墓参りは、年々体力的にもきつくなってきました。 東北地方とはいえ真夏の炎天下。 1時間半以上かけて4ヶ所に点在する親戚の墓地を回り身体はぐったり。 私でさえこんなに体力が持たなくなってきたのに両親はもっと大変だろ… 続きを読む お盆の帰省のお墓参りと不思議な出来事